嬰兒用品,嬰兒床,嬰兒副食品,嬰兒奶粉,孕婦褲,尿布
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新手媽媽/挑戰布尿布

去年十月,升格為全職媽媽,在懷孕待產期間,我從書籍雜誌、網路各方面搜集育兒資訊,當時就決心選擇布尿布代替紙尿布,既省荷包,同時也能為環保盡點心力。

決定之後,深入了解布尿布的選擇,才發現原來現在的布尿布已不像傳統般,只用紗布的,而是有多種變化、多種搭配,甚至還有各種可愛的花色。

當我向周遭親友詢問使用布尿布的問題後,竟收到一片反對聲浪,有的說:「照顧孩子會很累,不要再自找麻煩了。」有的認為:「就算用了,一定很快就會想放棄,倒不如一開始就不要花那筆錢。」

幸好幫我坐月子的媽媽是唯一的支持者,她以實際行動和過去帶我們三個小孩的經驗,讓我順利度過前二個月的忙亂期,於是我慢慢的從一開始每天只幫寶寶包一至二次的布尿布 ,到第三個月之後,已經可以從容的面對作家林良老師所說的「一部小印刷機,印出一份一份淺黃深黃潮溼溫和的尿布」了。

回想一開始至今的心得,疲累是當然的,因為有怎麼也洗不完的尿布,接著還要晾乾、摺好,在原本就多而瑣碎的家務外,增加了不少負擔,但在這個過程中,孩子嬌嫩的肌膚獲得最透氣、最自然的對待,從出生後都不曾患過尿布疹,這樣的成果真令我滿意。




資料來源:聯合新聞網 
標籤: 尿布

媽媽的煩惱 嬰兒副食品該何時添加?

每個孩子都是寶,而爸爸媽媽特別重視孩子的成長發育,其中令大人最傷腦筋的問題,就是何時該開始為嬰兒添加副食品?日前有報導指出,提早為嬰兒添加副食品比較好,如果以純母乳哺餵六個月,恐怕會引起孩子貧血及維他命D不足的情形,讓媽媽們相當困惑。對此,國健局回應,國際實證資料顯示,雖然個別寶寶的差異仍須注意,但總體而言,不論在已開發國家或開發中國家,純母乳哺育六個月,與更早添加嬰兒副食品相比,有較多好處,且無明顯風險。
國民健康局引用國際實證資料庫「Cochrane 資料庫」2012年最新發表之實證回顧分析結果指出,純母乳哺育到六個月再添加副食品,比四個月添加副食品的寶寶,其消化道感染較少、寶寶生長發育不受影響、母親體重恢復較快、自然避孕較久(即月經較慢來);但在新生兒鐵儲存量較不足的開發中國家,其寶寶血中鐵質濃度可能會較低。整體而言,其結論為雖然個別寶寶的差異仍須注意,但不論在已開發國家或開發中國家,純母乳哺育六個月的政策,與更早添加副食品相比,有較多好處,且無明顯風險。因此,國民健康局表示,目前沒有必要改變純母乳哺餵到六個月的建議。
 
國健局表示,國際一致公認,在嬰兒出生後的前幾個月,採用純母乳哺育,是對嬰兒與母親最好的做法。至於何時可以開始添加嬰兒副食品 ,國際上則有兩種建議:第一種是世界衛生組織、我國、日本、英國、瑞典、丹麥、澳洲、加拿大等各國政府,以及美國兒科醫學會與歐洲小兒胃腸營養醫學會所建議的,「以純母乳哺育到六個月,之後必須添加副食品,並可依母親與寶寶的意願與需要,繼續哺育母乳至一歲或兩歲以上」。另一種建議,則是純母乳哺育至少四個月,滿四個月之前應避免添加副食品,之後在滿四至六個月之間可以添加副食品;持此建議者包括比利時、德國、希臘、愛爾蘭。兩種建議之差異,是後者對副食品添加的時機提供較大的彈性空間,在滿四個月之後到滿六個月之間皆可添加。
 
不過根據2012年國際上最新發表的系統性回顧研究「純母乳哺育之最佳期間(Optimal duration of exclusive breastfeeding)」所指出,純母乳哺育到六個月再添加副食品,比四個月添加副食品的寶寶,其消化道感染較少;寶寶生長發育不受影響;母親體重恢復較快、自然避孕較久(即月經較慢來);但在新生兒鐵儲存量較不足的開發中國家,其寶寶血中鐵質濃度可能會較低。此研究結論是,雖然個別寶寶的差異仍須注意,但總體而言,不論在已開發國家或開發中國家,純母乳哺育六個月的政策比早一點添加副食品有更多好處,且無明顯風險。
 
此外,美國兒科醫學會綜合相關醫學證據,也於2012年再度聲明確認其建議純母乳哺育六個月的政策。關於鐵劑的補充,美國兒科醫學會的母乳小組曾公開表達其疑慮,不建議全面對四個月大的純母乳哺育寶寶補充鐵劑,認為要對廣大的嬰兒投藥,應該有更充份的支持證據,且須注意對不缺鐵的寶寶是否會造成潛在傷害。另外,其實有其他方法,例如分娩時延遲夾臍帶,即可提高寶寶的鐵儲存量。至於是否要全面為寶寶補充維他命D,國健局查詢各國,發現在歐美有些國家建議全面補充,但世界衛生組織、澳洲、法國、日本則並無此建議;各國之建議,與其日照、膚色、衣著習慣、母親營養狀況等有關,日照不足或習慣衣著緊密的國家,較傾向於建議補充維他命D。
雖然目前我國仍維持以純母乳哺餵到六個月為目標的建議,但國健局亦提醒,個別寶寶的狀況並非齊一相同,仍須注意其個別差異。家長或照顧者,於平時須多觀察寶寶生長發育狀況與活力,並應定期帶寶寶接受健康檢查以及多與醫師討論。此外,為求慎重,國健局就我國母嬰在維他命D與鐵質之營養狀況,亦將進行研究,建立屬於我國之本土資料;並將持續密切注意醫學證據之新發展與國際新措施,使我國政策與時精進。
 
 
 
 

資料來源:優活健康網 

日神奇金屬架好軟Q 拗來拗去超萬用

一物多用現在已經變成趨勢,日本推出有趣嬰兒椅,拆開之後可以變成嬰兒床,還能當沙發,另外小朋友騎的腳踏車變身之後,大人也能騎,最後還有一種錫製的金屬網可以任意變形當水果籃還能當書架。
閃亮亮的金屬架超軟Q,可以折成水果籃、紅酒架甚至是書架,四種造型任君選擇,不過既然是金屬,怎麼不是硬梆梆而是這麼軟Q,原來它的材質具有高延展性,NHK主播:「除了少部分的金屬,大部分採用錫材質。」可以大變身的還有嬰兒床,螺絲轉一轉,變成嬰兒椅了。
原來整組椅子配有各種不同長度的棒子、布料和零件,家具任意變身,配合小朋友成長階段,不同用途,看是要當嬰兒床、嬰兒椅、搖搖椅還是沙發都可以,重量非常輕,連小朋友都拿得動,日本主婦:「我一直在找可以永久使用的家具,這個可以配合小朋友成長,我很喜歡。」
小朋友騎的腳踏車,大人也能騎,只要把旋鈕轉開,椅墊和龍頭都能變高,超神的伸縮腳踏車,從140公分的小朋友到了180公分高的大人都可以騎,更貼心的是,它還是一台小摺,摺起來不佔空間。

資料來源: tw.news.yahoo.com/日神奇金屬架好軟q-拗來拗去超萬用-004846844.html
標籤: 嬰兒床

寶寶孕媽咪用品展 特價搶便宜!

經濟不景氣,民眾愈是要爭氣,台北嬰兒用品展登場第一天,就祭出一元寶寶巾,十元奶瓶清潔劑,卡通球和50元奶瓶,現場吸引很多媽咪爸比帶著小孩來搶便宜。
雖然不是週末,但是寶寶孕媽咪用品展已經擠了一堆人,大家爲的就是寶寶巾,只要一塊錢,每天限量10組。這個卡通球他是台灣製的,有觸覺感可學習,原價120第四天只要10塊錢,嬰兒奶粉用玻璃奶瓶只要50塊錢。明明是寶寶用品展,但是現場好像百貨週年慶,要便宜就有多便宜,但是每天限量不是30個就是只有10個,分明就是要媽媽透早用搶的才有辦法省到錢。
大人忙著找便宜,小孩也忙著參加爬行比賽,預備備開始,加油加油不要輸在起跑點啊,眼前的阿嬤媽媽爸爸拚命用可愛玩具聲音吸引小朋友,這位小弟弟已經被嚇得留在原地哭得一把鼻涕一把淚,怎麼辦,咦前面對手,自己還沒爬到終點,突然轉身,好像在跟他說不要哭不要哭,還給他親一下,好有運動家精神喔,這些寶寶參加爬行比賽,每個模樣都很逗趣可愛,也讓寶寶媽咪用品展,歡笑一籮筐。

資料來源: tw.news.yahoo.com/寶寶孕媽咪用品展-特價搶便宜-105800167.html
標籤: 嬰兒用品

鼓勵生育//孕婦產檢搭小黃 新北補貼車資

新北市將推出全國首創「孕婦產檢補貼車資」福利措施。凡設籍新北市的孕婦,享有十車次、來回二十趟專屬優良計程車隊的叫車服務;市政府社會局長李麗圳說,每趟補貼車資在兩百元上下,相關配套與財源籌措順利,預計十月起實施。
十月起開跑 其他四都無意跟進
李麗圳說,這項體貼服務,希望減輕孕婦產檢時的舟車勞頓。不過,其他四都並無意跟進。高雄市府社會局長張乃千表示,現階段沒有車資補助,也不鼓勵孕婦搭計程車自行產檢,最好由新手爸爸或家屬開車陪伴孕婦產檢,穿著孕婦褲的媽媽,需要親人給予支持鼓勵,讓新手媽媽更安心。北市則是在七家醫院提供廿二個孕婦專屬車位,聯醫六個院區預計九月底再設四十個車位,方便孕婦停車。
「孕婦產檢補貼車資」福利措施,源自於民進黨議員周雅玲在總質詢提出的建議,她要求市政府結合轄區優良計程車隊,補貼孕婦產檢叫車服務,免除孕婦勞累搭車,還有助於計程車的營運;當時獲得市長朱立倫肯定,交辦社會局、衛生局及交通局研議。
李麗圳說,估算新北市一年孕婦約有四萬人到四萬五千人,基於財源籌措不易,原規劃實施對象為弱勢族群,經衡量,這項福利措施不僅能體恤孕婦,還能鼓勵優良駕駛。衛生局也能利用孕婦搭車期間施以衛教,創造許多附加價值,最後決定實施對象仍以一般孕婦為主,但會採排富條款。
社會局研議,「孕婦產檢補貼車資」草案,將會同交通局選擇優良計程車隊及優良駕駛,提供孕婦叫車服務與提供嬰兒用品;孕婦憑媽媽手冊即能向專屬計程車隊叫車。另外,將製作專案貼紙供車隊張貼,應有助於車隊營運。


資料來源:自由時報
標籤: 孕婦褲

北市免費育兒諮詢 到府服務6次

新手爸媽帶孩子,常常會手忙腳亂!不過如果你在台北市,可以考慮使用「免費育兒諮詢服務」,北市社會局,委託家扶中心試辦指導服務,提供保母到府協助沐浴、餵食和教養等,最多六次免費到家指導,不過必須事先預約。

 

小寶貝一哭新手媽媽就慌了手腳,肚子餓還是換尿布,光聽哭聲有時候真的很難分辨!小孩哭也跟著一起哭,帶孩子沒經驗在北市的爸媽有大福音!社會局跟家扶中心合作推出「鵝媽媽育兒諮詢社區服務」,找來27名有專業證照的資深保母,要幫你解決疑難雜症。

 

0到3歲北鼻問題,不管是哭鬧、不舒服還是肚子餓,透過電話、網路可以立即回答爸媽問題,最棒的還有到府服務,教你怎麼幫孩子洗澡或是餵北鼻吃藥、換尿布。保母會跟家長一起擬定服務計畫,只要先預約最多可以享有六次到府服務!如果服務大獲好評,未來還會北市七個保母系統,140名培訓保母也會加入服務,有養北鼻問題嗎?還不快點把握!

資料來源:http://news.cts.com.tw/cts/general/201209/201209191098930.html 

標籤: 尿布

《談育兒經》除非不夠 才要補充

 

「除非不夠,才作補充」,有些鈣粉的劑量高,吃多了反而增加結石的機會。攝取鈣質豐富的食物,以促進骨骼生長、強健及預防骨質疏鬆症的發生。同時也要注意個人的生活與飲食習慣,應適度照射陽光(每日約十五分鐘),且養成做抗地心引力運動如:跑步、快走、走路、跳舞、騎腳踏車…等。

天然個鈣粉是從牡蠣的殼、動物的骨粉中萃取;市面上販售的鈣粉幾乎是合成的,常見的有碳酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、葡萄糖酸鈣等。台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示,其中以碳酸鈣的鈣含量最高,建議在飯後半小時服用較好,但,會與胃酸作用產生二氧化碳,而出現胃脹、便秘等情形;磷酸鈣,對於有腎臟疾病,體質易結石者較不適宜;葡萄糖酸鈣的吸收率最好,但鈣含量反而是最低的。

活化型的維生素D3具有活性,才能促進鈣吸收,又稱陽光維生素。體內會合成維生素D,經過日曬(十至十五分鐘後)才能轉變活化性D3。

乳品及乳製品含有豐富鈣質來源,若碰到鮮乳難買又貴的時候,也可以泡奶粉或喝保久奶取代,因為三者營養成分差不多,都有豐富的鈣質與維生素B2。一杯二百四十西西的牛奶含有二百七十毫克的鈣,每天喝二至三杯牛奶,幾乎就能獲得一天所需。其他鈣質豐富的食物來源還有如蝦皮、小方豆干、芥藍、小魚干、莧菜、黑芝麻、梅乾菜、髮菜、川七、蝦米…等。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,奶類含豐富鈣質,人體對其也有良好的吸收率。以含鈣豐富的食品,鈣吸收率:牛奶(百分之五十二點七)>小魚(百分之三十三點七)>蔬菜(百分之十七點八)。

鈣質是建造骨骼、牙齒、維持骨質密度的重要物質,生長過程如缺乏鈣質,會發生生長遲滯、牙齒發育不全、過動症等問題,甚至影響大腦智力發展,當孩子不再以母奶或嬰兒奶粉為主食後,每天還是應該攝取奶類食物,從小培養每天攝取兩份奶的習慣,才能存足骨本長得高,同時保障身體獲得足夠的鈣質,保久乳、鮮乳、 嬰兒奶粉營養價值其實差不多,其風味不同只是因為製作過程中利用不同的加工方式而已。

另,有乳糖不耐症者,可以先從優酪乳少量攝取,當腸道逐漸適應後,再逐漸增量。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,所謂乳糖不耐症指的是體內分解乳糖的酵素│lactase(乳糖)缺乏,所以乳糖尚未被完全分解就被腸內細菌所利用而產生的如:脹氣、拉肚子等不適症狀。先天缺乏也就是完全沒有的人,其實佔很少數。大多數的人則是屬分泌不足,可藉下列方式改善「乳糖不耐症」症狀:一、飲用發酵乳、低乳糖配方以獲得奶類食物的營養;二、由每天攝取少量乳品開始,誘發體內乳糖酵素;三、和其他固體食物一起吃,以減緩乳糖吸收速率。

不愛牛奶味者,建議可吃小魚干或是乳酸菌飲料來補充鈣。佛教慈濟綜合醫院台北院區一般兒科/新生兒科醫師趙露露表示,像是養樂多的鈣比其他飲料(如茶類)等多,但也不建議將養樂多當水來喝,因為養樂多有糖份,會造成蛀牙、肥胖,讓孩子反而更挑食,建議適當就好。

資料來源:台灣新生報 

標籤: 嬰兒奶粉

朱立倫勉勵每位保母成為孩子最初的老師

北市政府特於9日上午,在市府6樓大禮堂表揚優質保母及專業人員暨托育人員,市長朱立倫勉勵每位保母都能「成為孩子最初的老師」,表揚活動中,共公開授獎予31名優質保母人員、50名教具比賽得選保母人員、14名績優育兒指導員、13名社區保母系統績優專職人員、5名托育機構專業人員及10家評鑑甲等之課後托育中心。
 
在獲選為優質保母人員中,其中林欣佩女士在托育環境佈置上尤為用心,評選老師葛惠表示,從一進門就可看到整體居家環境處處都以幼兒需求為考量,如孩子的遊戲區、手工區、體能區,並有專業的沐浴台、暖氣調溫和空氣潔淨器,甚至嬰兒床上還有睡眠攝影裝置,整個家都是屬於孩子的。林欣佩獲獎後開心的說,他自己有一個2歲的女兒,另外帶3個,為了製作嬰兒副食品,她甚至不惜成本,花了5萬元買了一台專業的攪拌機。
 
對於獲獎的托育專業人員,朱立倫除給予肯定外,更期待藉由這些人員樹立楷模,提升新北市整體托育服務品質。市府有生育獎勵金、育兒津貼、公共托育等,即將實施的還有婦女「好孕專車」,讓懷孕婦女免費搭車到醫院產檢,種種措施,希望鼓勵現代家庭多生育。
 
在會場也展出由保母人員所製作的教具,受到家長、幼兒及相關托育服務人員們的喜愛,社會局表示,這些好玩、有趣的教玩具製作方式將印製成冊供民眾取用,未來也將透過電子書及網站等多元的管道來推廣,以供大家參照學習,有意索取的民眾,請洽新北市政府社會局兒童少年福利科,電話:2960-3456分機3659。
 
 


資料來源:自立晚報