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嬰喝母乳 4月大可吃副食品

Q
新生兒應喝母奶至多大,可開始搭配奶粉或鮮奶?聽說6個月大要開始吃副食品,該吃些什麼? 

A
媽媽哺餵母奶,除可增進親子情感,還能增加寶寶免疫力,減少過敏情形發生,因此建議媽媽們,母乳能餵多久就盡量餵,除非孩子真的不願吃母乳,或媽媽因工作等因素,無法繼續哺餵母乳,才輔以嬰兒奶粉
至於若要喝鮮奶,建議在1歲以後,且不能單以鮮奶為主,仍要喝母乳或嬰兒奶粉,營養更充足。
嬰兒副食品方面,一般建議若純粹喝母乳的寶寶,滿4個月後可開始添加副食品,以補足喝母乳可能的缺鐵情形。 

吃肉類補充鐵質
例如讓寶寶吃些肉類、蛋類等,均能補充鐵質。另外,4個月後寶寶也可吃些米精、果汁等,補充維他命等營養素。 

資料來源:蘋果日報
標籤: 嬰兒副食品
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